Taggarkiv: ont i ryggen

Behandling av ländryggsbesvär

Vi behandlar
Ryggskott

Ländryggsbesvär är den gemensamma benämningen för besvär som härstammar mellan ländryggens första kota (L1) och sätesmuskulaturen.

Ländryggsbesvär eller ryggskott kan delvis beskrivas som ett funktionellt överansträngningsbesvär, vilket beskrivs nedan, men kan också innefatta specifika diagnoser såsom diskbråck, med eller utan ischias samt ryggradsartros. Besvär från detta område kan uttrycka sig på lite olika sätt. Debuten kan vara smygande men också akut insättande. Besvärens utbredning kan vara lokal, likt en punkt upptill en hands storlek på ena eller bägge sidorna om ryggraden men kan också vara spridd och löper då oftast som ett horisontellt band långt ner i ryggen och/eller strålande smärta i sätesmuskulatur på ena eller bägge sidorna. Smärtan kan vara molande/ömmande men också huggande/ilande antingen enbart vid rörelse eller både vid vila och ansträngning.

Idag innebär många av jobben i samhället någon form av arbete framför dator.  Vid långvarig belastning i en försämrad position och hållning i kombination med ensidiga monotona rörelser framför datorn under längre tid så uppkommer ofta besvär från dessa områden. Ofta behövs inte någon tyngre belastning för att besvären ska uppstå utan orsaken kommer mer av en långvarig och ensidig arbetsställning.

Behandling hos oss på Specialistgruppen:

Eftersom ländryggsbesvär oftast är ett funktionellt överansträngningsbesvär så läggs stor vikt på undersökning av rörelsemönster och hållning samt ländryggens och bäckenets funktion. Efter en grundlig undersökning av ovannämnda områden men också av bröstrygg och höftled behandlar vi initialt orsaken bakom besväret. Vanligtvis består den behandlingen av att minska stelheten i ryggraden och att få igång en fungerande muskulatur runt ländryggen. Besväras du av ländryggsbesvär, kontakta oss på Specialistgruppen så hjälper dig med vad just du behöver för behandling och rehabilitering.

Kalender

Naprapati

Tjänster

ReferensfallNaprapati är en manuell terapiform som omfattar diagnostisering, behandling och rehabilitering av smärttillstånd och funktionella besvär i skelett, muskler och leder. Behandlingen syftar till att återställa kroppens naturliga rörlighet och funktion samt minska smärtan. Behandlingen består av justering av leder samt mjukdelsbehandling som massage och stretching som kan kombineras med akupunktur eller stötvågsbehandling.

De flesta människor drabbas förr eller senare av någon typ av skada så som ryggskott, nackspärr, tennisarmbåge, axelsmärta, hälsenebesvär, huvudvärk eller liknande. Risken för detta är dock mindre om man som utgångsläge har en god muskelfunktion avseende rörelse, koordination och styrka. Stort fokus läggs även på förebyggande åtgärder såsom exempelvis funktionell träning, ergonomi, bålstabilisering och andningsträning.

Naprapat är sedan 1994 ett legitimerat yrke och därmed en del av Svensk hälso- och sjukvård. Det innebär att naprapaterna likt andra legitimerade yrkeskategorier lyder under hälso- och sjukvårdslagen med Socialstyrelsen och Inspektionen för Vård och Omsorg IVO som tillsynsmyndigheter. Legitimation utfärdas efter fyra års heltidsstudier på Naprapathögskolan samt ett års handledd praktiktjänstgöring inom svensk hälso och sjukvård.
Kalender